Před několika lety jsem se rozhodla zdravě stravovat a zbavit se nadbytečného tuku . Došlo také k snížení zvýšených hodnot cholesterolu a krevního cukru. Tato zkušenost mě motivovala ke vzdělávání v tomto oboru a nabízet pomoc druhým.

Mým cílem je, klientovi pomoci změnit špatné stravovací návyky a orientovat se ve výběru potravin. Také ráda poradím, jak na poruchy trávení, záněty, alergie, vysoký cholesterol, s nesnášenlivostí potravin apod.

Na prvním místě mám vždy jejich zdraví a psychickou pohodu .


Podporuji prevenci zdraví a pohybovou aktivitu.

Na 1.místě mám vždy klienta, o kterého ráda pečuji a pomáhám mu překonávat

problémy s hubnutím nebo přibíráním.


Pokud by byl Váš zdravotní stav komplikovanější, musíme ho konzultovat s lékařem!


















 




Osvědčení o rekvalifikaci


Služby a postup poradenství


I. Vstupní konzultace:

- indivuduální konzultace a poradenství
- analýza tělesné struktury
- zjištění současného způsobu stravování
- rodinná anamnéza
- ukázka jídelníčku

II. Návrh životosprávy:

- vhodný stravovací režim a doporučení
- suplementace podle možností a přání klienta
- informační materiály
- návrh na vhodné pohybové aktivity
- péče o klienta
- jídelníček na míru 

III. Následná péče o klienta